Pratique du yoga et présentation de l'Ayurveda : nutrition, mode de
vie, initiation au massage abhyanga.
Mercredi 7, Jeudi 8 et Vendredi 9 juillet 2010
A Magny le Hongre (77)
Co-animé par Françoise Lucas (professeur de yoga, psychothérapeute, praticienne
en massages indiens) et Laurent Cortes (praticien en diététique ayurvédique, en
massages indiens et en médecine chinoise, ingénieur).
Les matinées (10/12h30) seront globalement consacrées à la pratique du
yoga, puis à la présentation de
l'Ayurveda(système de santé traditionnel
indien) : nutrition, mode de
vie .
Les après-midi (14/17 h) : initiation au massage
abhyanga, relaxation et
méditation.
Dans un esprit de simplicité, convivialité, ouverture, et partage.
Participation : 150€ pour les trois jours.
Renseignements et inscriptions :
auprès de Françoise au 06 30 20 79 60 ou Laurent au
06 75 82 59 28.
A bientôt!
lundi 7 juin 2010
Stage Yoga et Ayurveda pour tous
Par laurent le lundi 7 juin 2010, 12:09 - ateliers
mardi 18 mai 2010
Rencontres Ayurvéda à Paris
Par laurent le mardi 18 mai 2010, 20:35 - actualités
Une première rencontre entre thérapeutes, et personnes intéressées par la pratique de l'Ayurvéda, est organisée (merci à Joyce et Aurélie!) le dimanche 6 juin 2010, à 16h00. Cela sera l'occasion d'échanger autour de l'Ayurvéda, sur un thème donné. Cette fois-ci, le thème abordé sera : "Quelle place pour l'Ayurvéda aujourd'hui en France?"
Le "Café Ayurvéda" se tiendra à Muscade (café, salon de thé, restaurant), 36 rue de Montpensier, Paris 1er. Métro : Pyramide ou Palais Royal.
N'oubliez d'indiquer auparavant votre participation aux coordonnées indiquées sur le flyer ci-dessous, ou via la page Contact sur ce site.
Au plaisir de vous y rencontrer!
lundi 15 février 2010
Dragons et princesses
Par laurent le lundi 15 février 2010, 15:51 - actualités
En ce début d'année du Tigre, pour inaugurer les festivités du nouvel an
chinois à Paris, a eu ce dimanche un magnifique défilé dans le 3ème
arrondissement. Ce défilé précède d'une semaine le défilé du Dragon dans les
rues du 13ème.
Il y avait de féroces dragons, de belles princesses, et malgré le froid
glacial, une superbe ambiance de fête!
Pour le programme complet des festivités, c'est ici, sur le site de Chine Informations.
lundi 20 avril 2009
Mantras de paix, par Nadaka et Gopika.
Par laurent le lundi 20 avril 2009, 22:00 - mantras
Depuis le début de l'année, Nadaka et Gopika offrent, sur leur site www.shantakaram.net, chaque mois un mantra dédié à la paix. Ces mantras sont en écoute et en téléchargement libre.
Nadaka est un musicien né au Québec et vit depuis longtemps à Auroville. Gopika est une artiste indienne, peintre et photographe, et enseigne le chant védique, chants en Sanskrit et mantras, à Pondichéry.
J'ai eu la chance d'assister au concert de Nadaka, accompagné de son groupe de musiciens, et de Gopika, lors de la célébration de l'anniversaire des 40 ans d'Auroville à l'UNESCO à Paris en octobre 2008. Ce fut un moment magique.
Pour découvrir la musique de Nadaka : www.nadaka.com
et le travail artistique de Gopika : web.mac.com/gopikaworld
lundi 9 mars 2009
Atelier ayurvéda : nutrition et style de vie
Par laurent le lundi 9 mars 2009, 19:10 - ateliers
A l'approche du printemps, voici l'occasion de se pencher sur les principes ayurvédiques de l'alimentation. Cet atelier peut vous permettre de mieux appréhender les aspects préventifs et curatifs d'une alimentation plus saine et équilibrante. Proposé avec l'association VEYAP (Val d'Europe Yoga, Arts et Psychosynthèse), cet atelier permettra d'aborder les thèmes suivants :
Questions et thèmes abordés
Pourquoi l'Ayurvéda au 21ème siècle?
L'importance de l'alimentation en Ayurvéda, son rôle pour la santé et le
bien-être.
Adapter ses menus suivant le cycle des saisons,
Combien faut-il de repas par jour? Manger, est-ce seulement se nourrir? Quelles
sont les différentes dimensions d'un repas?
Personnaliser et adapter son alimentation suivant sa constitution.
Et au printemps? Que puis-je faire? D'autres questions : le lait et les
produits laitiers, le régime végétarien, comment l'équilibrer, est-ce
nécessaire?
Et ainsi que vos questions!
Animation : Laurent Cortes. Ingénieur, diplômé en nutrition ayurvédique de l'Institut Européen d'Etudes Védiques
Date : dimanche 22 mars 2009, de 10h00 à 18h00.
Lieu : Magny le Hongre (77), accès par l'autoroute A4
Renseignements
email : contact@taodharma.com
téléphone : 06 75 82 59 28.